Category: Abecední seznam potravin

Ostružiny

Ostružiny

Ostružiny obsahují bioflavonoidy vitamín C kyselinu citronovou pektin draslík, hořčík a železo sacharidy Vlastnosti ostružin velmi silně chrání organismus velké antioxidační účinky zlepšují střevní mikroflóru preventivně působí proti cévním onemocněním zlepšují funkci nervové soustavy mají protizánětlivé účinky chrání játra a zároveň je detoxikují

Meloun

Meloun

Meloun obsahuje vitamín A vitamíny řady B vitamín C karotenoidy zinek, jód, selen a hořčík Vlastnosti melounu silně močopudné. Dobrý při ledvinových potížích. uklidňuje organismus pozitivně stimuluje krevní oběh posiluje střevní stěnu vyrovnává poměr vody a soli má antioxidační účinky

Jablka

Jablka obsahují vlákninu vitamín C železo, ziněk, měď, hořčík, vápník, křemík, draslík antioxidanty Vlastnosti jablek zlepšují funkci trávicí soustavy snižují nervozitu a zvyšují koncentraci omáhají s nespavostí působí preventivně proti rakovině střev pomáhají také při horečkách, zácpách, kašli, zánětech zlepšují stav dásní Jak všichni víme, jablka doprovází lidstvo již od jeho „vzniku“. Například jeho napodobeninu …

Continue reading

Kukuřice

Kukuřice

Kukuřice obsahuje vitamíny skupiny B železo, zinek, hořčík, mangan, selen glukozu vlákninu nenasycené mastné kyseliny Vlastnosti kukuřice podporuje správný metabolismus a fungování orgánů v těle pomáhá s krvetvorbou zlepšuje plodnost a potenci udržuje zdravou pleť a vlasy zdrojem energie pro naše tělo i mozek bojuje proti stresu a zlepšuje soustředění

Fenykl

Fenykl

Fenykl obsahuje silice draslík, vápník ftalidy, polyacetyleny, kuraminy éterické oleje vitamín C Vlastnosti fenyklu působí proti nadýmání bojuje proti křečím snižuje cholesterol pomáhá při onemocnění horních cest dýchacích podporuje tvorbu mléka u kojících matek posiluje cévní soustavu má protirakovinné účinky

Brusinky

Přestože o jejich léčivých vlastnostech věděli už naši předkové, vědci stále přicházejí s novými informacemi o pozitivních účincích, které nám brusinky přinášejí. Brusinky obsahují vitamín A vitamín B vitamín C draslík, železo, vápník, sodík jód, nikl, chrom fenolové glykosidy třísloviny flavonoidy pektin karotenoidy antokyany Vlastnosti brusinek velmi dobré jako prevence proti zánětu močových cest bojují …

Continue reading

Bílá ředkev

Bílá ředkev obsahuje hořčičné silice vitamín C vitamín B vitamín E válník, železo, draslík, hořčík, měď, fosfor, síra Vlastnosti bílé ředekve mají pozitivní vliv na funkci jater vhodná při zácpách pomáhá proti bolestem hlavy zlepšuje funkci žlučníku čistí střeva snižují cholesterol Bílá ředkev má většinou tvar mrkve. Jen v bílém provedení. Může dorůstat až 35cm. …

Continue reading

Vodní meloun

Meloun

Vodní meloun obsahuje vitamín C vitamíny skupiny B vitamíny A a PP draslík, sodík, karotenoidy Vlastnosti vodního melounu hydratuje organizmus pomáhá při léčbě nemocí ledvin posiluje stěnu střev zlepšuje zdraví našich očí posiluje funkci nervové soustavy

Višně

Třešně

Višně obsahují vitamín C vitamín B2 Vitamín A draslík, hořčík, železo, jod a křemík antokyany Vlastnosti višní podporují chuť k jídlu pomáhají čistit játra a ledviny pozitivně působí na problémy se štítnou žlázou působí protizánětlivě pomáhají proti zácpě preventivně působí proti rakovině pomáhají cévní soustavě

Rybíz

Rybíz

Rybíz obsahuje vitamín C vitamín P vitamíny skupiny B karoteny (v těle se přetváří na vitamín A) vápník, železo, draslík, hořčík, mangan nenasycené mastné kyseliny třísloviny pektin Vlastnosti rybízu výrazně posiluje náš imunitní systém pomáhá při léčbě nachlazení, bronchitidě, infekce sliznic a podobných nemocí preventivně působí proti rakovině chrání náš zrak urychluje obnovu sliznic udržuje …

Continue reading