Led 08
Ředkvička obsahuje vlákninu vápník, fosfor, železo, síra, draslík vitamin C, B kyselinu listovou Vlastnosti ředkvičky působí antibakteriálně ničí plísně ve střevech, sliznici a žaludku usnadňuje odkašlávání snižuje cholesterol pozitivně působí na zažívání například šťáva z ředkviček smíchaná se šťávou z mrkve krásně pročistí sliznice zažívacího ústrojí a dýchacích cest
Led 08
Rebarbora obsahuje kyselinu citronovou a jablečnou malý obsah vitamínu C mnoho vitamínů skupiny B vitamín A kyselinu listovou, pantotenovou a flavonoidy hořčík, fosfor, železo, jód, vápní, draslík vápník Vlastnosti rebarbory zlepšuje krevní oběh a stav cév má blahodárné účinky na nervovou soustavu zlepšuje vlasy a nehty má pozitivní vliv na kosti rebarboru konzumujte jen v …
Led 08
Polníček obsahuje vitamín C, E, B provitamín A kyselinu listovou spoustu hořčíku, železo Vlastnosti polníčku má uklidňující vliv na nervovou soustavu zlepšuje činnost srdce a stav cév posiluje obranyschopnost Polníček kozlíček, že jste o něm ještě nikdy neslyšeli? Ani se tomu nedá moc divit, nejedná se zrovna o běžně známý druh zeleniny. Také jen zlomek …
Led 08
Jarní cibulka obsahuje vitamin C vitaminy skupiny B provitamin A vápník, železo, draslík, jód a magnesium Vlastnosti jarní cibulky má antibakteriální a protiplísňové účinky příznivě působí na zažívací trakt má pozitivní účinky na dýchací cesty, srdce i krevní tlak používá se jako afrodiziakum Jarní cibulka je jedna z odrůd klasické cibule. Má v podstatě stejné …
Led 08
Šťovík obsahuje třísloviny, silice, vápník, draslík, železo, mangan provitamin A a vitamin C Vlastnosti šťovíku působí močopudně stimuluje činnost jater
Led 08
Brambory obsahují draslík vitamíny A, B, C hořčíku, železa, fosforu, manganu jód, molybdenu a selenu vařením většinu vitamínů a minerálů brambory ztrácejí Vlastnosti brambor působují jako prevence proti rakovině, předčasnému stárnutí, onemocněním srdce a cév blahodárně působí na náš imunitní systém Brambory zažily svůj vrchol slávy při průmyslové revoluci v Evropě. Byly dovezeny Španěly z …
Led 08
Černý kořen obsahuje spoustu vody velké množství vlákniny vitamíny C, B1 a B2 draslík, hořčík, fosfor, vápník, sodík a železo Vlastnosti černého kořene doporučovaný pro diabetiky příznivě působí na nervovou soustav, žlázy s vnitřní sekrecí a cévní soustavu Černému kořenu se dříve říkalo „hadí mord španělský“. Konzumovat se tato zelenina začala kolem 16. století a …
Led 08
Tuřín obsahuje malé množství vitaminů skupiny B dobrým zdrojem vitaminu C draslík, sodík vápník, fosfor, železo a stopoé prvky hodně vlákniny Vlastnosti tuřínu alkalizující, močopudné účinky pročišťuje krev využívá se ho při redukčních dietách dobrý při zlomeninách silné antibakteriální účinky dobrý proti kožním chorobám zvyšuje peristaltiku Tuřín (brukev řepka tuřín) je kořenová zelenina. Trochu podobná …
Led 08
Sladké brambory nemají nic společného s běžnými druhy brambor, protože jsou to hlízy rostliny Povijnice batátové (Ipomoea batatas), někdy také nazívané povijnice jedlá, které mohou dosahovat hmotnosti až dva kilogramy. Baláty pocházejí z Jižní Ameriky, kde byly jednou z hlavních potravin Indiánů, a do Evropy se dostaly v 16. století. Sladké brambory obsahují vitamin A, …
Led 08
Tato bylinka je původem z Iráku a byla používaná již v době Antiky. Řeřicha obsahuje vitamíny C, E, B1 a betakarotén draslík, vápník, železo a hořčík Vlastnosti řeřichy zbavuje naše tělo škodlivých látek čistí krev prevence před záněty močového měchýře a ledvin napomáhá léčit kašel a nachlazení má příznivé účinky na naše trávení, podporuje produkci …