Lilek obsahuje
- hořčík, železo, vápník, mangan a zinek
- vitamín A
- vitamíny skupiny B
- pektiny
Vlastnosti lilku
- snižuje cholesterol
- preventivně působí proti dně a kardiovaskulárním chorobám
- pomáhá regeneraci jater
- výborný při redukčních dietách
- účinné diuretikum
- podporuje střevní mikroflóru
Lilek