Tag: mrkev

Mrkev

Mrkev s natí

Mrkev obsahuje provitamín A draslík, sodík, vápník, hořčík, železo fosfor, síru Vlastnosti mrkve výborná při léčbě šerosleposti pomáhá proti stresu udržuje v dobrém stavu sliznice působí preventivně proti rakovině odkyseluje žaludek

Tuřínová polévka

Ingredience na tuřínovou polévku 400 g tuřínu 150 g brambor 200 g mrkve 50 ml smetany  špetka pepře  špetka soli  špetka muškátového ořechu Příprava tuřínové polévky tuřín, mrkev a brambory nakrájíme na kostičky a asi 35-40min vaříme v osolené vodě dokořeníme muškátovým oříškem a pepřem sundáme z plotny a dochutíme smetanou