Jahody obsahují
- obsahují veliké množství vody
- vitamíny A, B, C, E
- bór, draslík, fluor, fosfor, hořčík, kobalt, síru a vápník
- také překvapivě dost vlákniny
Vlastnosti jahod
- posilují metabolismus
- pomáhají při léčbě chorob srdce a cév
- dále také při chudokrevnosti, dně, močových nemocech a žlučových kamenech
- pomáhají při léčbě zánětů
- snižují také horečku
Jahody